Termine Pole Bronze Star Level 1

Pole Bronze Star Level 1

Einsteigerkurs für Absolut Beginner – keine Vorkenntnisse erforderlich und für jedes Fitnesslevel geeignet (also auch wenn Du Dich für sehr unfit hältst 😉 ). In sechs aufeinander aufbauenden Kurseinheiten á 60 min tanzt Du vielfältige Polefiguren, die step by step zu einer mitreißenden Choreografie verbunden werden. Ein super effektives Workout und jede Menge Spaß sind inklusive. Ladies only!

Hinweis: Versäumte Kursstunden (z.B. wegen Urlaub) können zeitlich unbegrenzt nachgeholt werden. Sportliche Frauen können wahlweise auch mit dem Beginner-Aufbaukurs "Pole Bronze Star Level 2" einsteigen.

Was ziehe ich zum Kurs an und was ist sonst noch zu beachten? Eine kurze (sportliche) Hose, ein bequemes Oberteil und kurze Socken. Bitte keine Kleidung mit Reißverschlüssen und vor dem Training nicht eincremen, insbesondere nicht die Hände.

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