Pole Silver Star Level 1

Pole Silver Star Level 1

Kurstermine
01.04. | 08.04. | 15.04. | 22.04. | 29.04. | 06.05.
Montag 18:15 Uhr- 19:15 Uhr

Beschreibung

Become a Silver Star! Erster Intermediate -Kurs für alle, die mit den Inhalten unseres Pole Bronze Star Level 2-Kurs vertraut sind oder die gute tänzerische/turnerische Erfahrung und ein gutes Fitnesslevel haben. In sechs aufeinander aufbauenden Trainingseinheiten á 60 min trainierst Du neue Spins und Poletricks – erstmals auch Headfirsts (Kopfüber-Figuren) – sowie sexy Dance Moves. Du wirst immer sicherer an der Pole und spürst weitere Steigerungen bei Kraft, Beweglichkeit und Technik.


Anmeldung Kurs

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